青春期腋臭要从哪几点预防？兰州北大皮肤专科医生建议青春期一定要做好个人清洁卫生，否则很容易患狐臭，我们应该从以下几点进行防范：

 

 

　　一、要穿宽松的内衣.青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了汗液的挥发,特别是夏天,局部皮肤尤其是腋窝的温度高、湿度大.

 

 

　　二、平时要养成良好的卫生习惯,保持皮肤干净.注意清洁卫生,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥.尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁.

 

 

　　三、运动后要及时洗澡.平时做剧烈活动或过量的运动后,不可避免地会大量出汗,给细菌滋生和繁殖提供有利条件.因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖.

 

 

　　四、运动后要及时洗澡.平时做剧烈活动或过量的运动后,不可避免地会大量出汗,给细菌滋生和繁殖提供有利条件.因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖.

 

 

　　五、少吃有强烈刺激的食物,还要戒烟酒,这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节.

 

 

　　六、减少对腋窝皮肤的刺激.平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛可能会引起毛囊增生、肥大.

 

 

　　以上的讲解，就是今天的内容了，如果您对腋臭还有不明白的地方，请您咨询我院的腋臭医生，医生会给您满意的答案。